HARDGAINER.RU (ВЕРСИЯ ДЛЯ ПЕЧАТИ)
БИБЛИОТЕКА :: СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ

вернуться на сайт | обсудить в форуме

Словарь терминов на букву Б (Базовое упражнение...)

Опубликовано эксклюзивно на сайте HARDGAINER.RU - бодибилдинг и фитнес для любителей
Перепечатка и любое использование допускается только с разрешения администрации сайта

• Базовое упражнение (basic, compound, complex exercise) (а также комплексное, компаундное, сложное, составное)
  Движение с отягощением, в котором работает более одного сустава. Например, мертвые тяги, приседания, подтягивания, отжимания и др.

Не нашли термин? Воспользуйтесь поиском по сайту

× close

или отправьте нам свой вопрос

Последние обновления в данном разделе Hardgainer.RU:

• А (Аэробный, анаэробный тренинг...)
• Г (Гиперэкстензии, Гигант-сет...)
• Е (EZ-гриф...)

Адрес этой статьи в интернете: http://hardgainer.ru/hard4.view3.page27.html

Наверх