HARDGAINER.RU (ВЕРСИЯ ДЛЯ ПЕЧАТИ)
КОНСУЛЬТАЦИИ :: ПИТАНИЕ

вернуться на сайт | обсудить в форуме


Я занимаюсь акробатикой и принимаю карнитин. Вопрос в следующем. Везде написана рекомендация 1-2 грамма карнитина в день, но то, что принимаю я, содержит карнитина тартрат. Это одно и тоже, или же в 1 грамме этой соли мало карнитина и ее нужно потреблять больше? И если это не одно и тоже, не могли бы вы ответить, сколько процентов карнитина содержится в этой соли?

Задать вопрос
в раздел Консультации >>
Опубликовано на сайте HARDGAINER.RU - бодибилдинг и фитнес для любителей
Отвечает: Виктор Трибунский

Супер L-карнитин (IRONMAN) 10 ампул по 20мл Супер L-карнитин (IRONMAN) 10 ампул по 20мл
Напиток, эффективно преобразующий жир в энергию. 805 руб. Подробнее »»

Жиросжигатель EXTRA-FIT (Shaper) Жиросжигатель EXTRA-FIT (Shaper)
Специализированный сухой напиток, обогащённый высокоэффективными жиросжигающими добавками и самыми необходимыми витаминами и минералами 1220 руб. Подробнее »»

Жиросжигатель Fat Burner System-3 (LadyFitness) 72 капсулы Жиросжигатель Fat Burner System-3 (LadyFitness) 72 капсулы
Синергическая система контроля веса, усиленная хитозаном! 643 руб. Подробнее »»

Жиросжигатель Extra Fit (LadyFitness) 6пак по 25г Жиросжигатель Extra Fit (LadyFitness) 6пак по 25г
Низкокалорийный коктейль с жиросжигающими агентами L карнитин + Пиколинат Хрома + Диетические волокна! 837 руб. Подробнее »»

Жиросжигатель Пиколинат Хрома (XXI Power) 100 капсул Жиросжигатель Пиколинат Хрома (XXI Power) 100 капсул
Способствует сжиганию жира, регулирует аппетит 307 руб. Подробнее »»

Наш магазин осуществляет доставку спортивного питания по Москве и России!

Давайте рассмотрим конкретный пример продукта, содержание которого нам точно известно, - это L-карнитин (IRONMAN) 60 капсул.

В данном случае это именно тартрат L-карнитина. Тартрат L-карнитина из всех солей имеет самую высокую концентрацию L-карнитина, кроме того, обладает приятным слегка кисловатым вкусом. Именно поэтому данная форма L-карнитина наиболее часто используется в производстве спортивных пищевых добавок.

Ингредиенты: тартрат L-карнитина, желатин.

Содержание питательных веществ в одной капсуле: L-карнитин 100 мг.

Это означает, что с одной капсулой вы получаете именно 100мг чистого L-карнитина из соли (тартрата). Самой же соли в этой капсуле примерно 150мг (концентрация зависит от вида соли). Таким образом, если вы намерены получить 300мг L-карнитина, то вам нужно выпить три капсулы.

Солидный и порядочный производитель указывает на этикетке содержание в одной порции именно чистого продукта, а не его соли. В данном примере это именно так, и по идее именно так должны поступать все производители пищевых добавок. Но на самом деле о продукции, продающейся в других магазинах, мы не можем сказать ничего определенного. Hardgainer.RU

Hardgainer.RU предлагает - персональные консультации и тренировки

В ходе персональных консультаций (переписки) по электронной почте вы получите в свое распоряжение «инструменты», при помощи которых можно изменять фигуру, - это диета, тренировочная программа, режим питания, отдыха и так далее. Мы так же научим вас обращаться с этими инструментами, чтобы в будущем вы смогли самостоятельно делать с вашей фигурой все, что захотите, – строить мышечную массу, силу или рельеф, сжигать лишний жир, увеличивать или снижать свой вес в рамках ваших генетических данных. Фактически вы просто пройдете курс обучения, чтобы стать самому себе персональным тренером и нутриционистом (экспертом по питанию).

Возможны также персональные тренировки с сертифицированным тренером для изучения правильной техники выполнения упражнений с проведением только в Москве.

Для получения подробной информации о персональных консультациях или тренировках Вы можете отправить нам вопрос.

Нравится
 

Последние обновления в данном разделе Hardgainer.RU:



-->

Адрес этой статьи в интернете: http://hardgainer.ru/hard3.view2.page34.html

Наверх

Рейтинг@Mail.ru